Desayunos y Meriendas Saludables
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Galería de Fotos de Almuerzos y Desayunos Saludables
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Recetas Para Almuerzos y Desayunos:
Receta Para Hacer Pan Casero
01 Ingredientes Para Hacer Pan
Ingredientes del Pan Casero con Levadura:
- 400-600g Aproximada-mente de Harina de Trigo.- 15-20g de Levadura.
- 25-50cl de Agua.
02 Preparacion del Pan
Preparación del Pan Casero
Mezclar Todo Hasta Que Quede una Masa de Todo y Se Deja Fermentar 3 Horas. Luego se Vuelve a Mezclar la Masa y lo Horneas al Horno durante 15 o 20 minutos, segun el volumen de masa a cocinar y Temperatura escogida.
Receta de Tortitas
01 Ingredientes Para Hacer Tortitas
Ingredientes Para 1 Ración Individual:
-150-200 Gramos de Harina de Trigo o Harina de Maiz.-2 Huevos de Gallina.
-50-100 cl. de Leche de Vaca Pasteurizada.
-Embutidos Variados de Su Elección.
-Aceite de Girasol o Aceite de Oliva.
02 Preparacion de las Tortitas
Preparación
Mezcla la Harina con los Huevos con leche, y lo batimos hasta que quede mezclado.Trocea y Hecha-le los Embutidos Variados de Tu Elección, y Mezcla-lo de Nuevo, Por último, Frie-lo en la sarten con aceite de oliva en pequeñas porciones.